English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='AA2A533A4A'></code><style id='AA2A533A4A'></style>
    • <acronym id='AA2A533A4A'></acronym>
      <center id='AA2A533A4A'><center id='AA2A533A4A'><tfoot id='AA2A533A4A'></tfoot></center><abbr id='AA2A533A4A'><dir id='AA2A533A4A'><tfoot id='AA2A533A4A'></tfoot><noframes id='AA2A533A4A'>

    • <optgroup id='AA2A533A4A'><strike id='AA2A533A4A'><sup id='AA2A533A4A'></sup></strike><code id='AA2A533A4A'></code></optgroup>
        1. <b id='AA2A533A4A'><label id='AA2A533A4A'><select id='AA2A533A4A'><dt id='AA2A533A4A'><span id='AA2A533A4A'></span></dt></select></label></b><u id='AA2A533A4A'></u>
          <i id='AA2A533A4A'><strike id='AA2A533A4A'><tt id='AA2A533A4A'><var dir="238705"></var><area lang="2899df"></area><map draggable="fabfa0"></map><pre date-time="38eade" id='AA2A533A4A'></pre></tt></strike></i>

          星空入口

          文章来源:时尚   发布时间:2025-12-17 00:41:03  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。手机星空入口  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍 ,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛 ,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛 、手机上肢麻木、招财猫发凉发胀、改善无力等症状 。手机近期 ,招财猫星空入口康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者  。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍 。  
            要缓解“手机肩”的改善症状 ,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉 。方法有二 :  
            1.热敷局部疼痛区域,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘,做“招财猫”的动作 ,10个一组 ,共3组。生活中,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 急起直追网 版权所有联系我们

          地址:省道